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【通保莱男士精油订购网】摘要:多数人知道开始体育运动之前应该做热身活动,然而却很少有人在性交之前做准备活动。原因是不知道性交之前该做哪类活动。事实上,性交前做准备活动能加速生殖器周围的血液循环,使心脏功能适应。
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生活中常常发生性交时因心脏骤停而死亡的事情,这是因为当身体需要大量血液时心脏供应不上的缘故。通过控制肛门的括约肌可以解决过早射精的苦恼,因为当快要射精时条件反射般地收缩肛门,会使射精受到抑制,使性交时间得以延长。下面来看看性保健操该怎么做吧。
双腿并拢站好。
一边往外吐气,一边收腹,然后保持秒钟。
肛门也随之收缩秒钟,然后放松。
腰部左右扭动次。
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