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【初心初心皇帝油订购网】摘要:医学专家经过长期的观察发现,体育锻炼不仅不会降低性功能,而且会增加性的唤醒能力和性的快感,还能提高性欲和性生活的质量。体育锻炼能够全面改善*的健康状况,对于性功能当然也会有提高作用。 阳痿和精神紧张、抑郁、焦虑都有很大的关系,而运动时机体会分泌出更多的使人情绪高涨的物质,其中的一种称为内啡肽的物质,在运动后让人情绪高涨数小时,能够有效的预防焦虑、抑郁和精神紧张的发生。另外,运动还可以改善微循环,降低血液中胆固醇的水平,对于增加的血液供应很有好处。 不过凡事都要适可而止,锻炼也不能过度,过量锻炼容易导致性欲降低,甚至可发生暂时性阳痿。据国外报道,一些常年进行马拉松的人会出现萎缩。如果为了运动服用性激素等违禁药品,对性功能的损害就会更大。另一方面,适当的性生活也能提高运动成绩,比赛前的性活动可以减轻运动员的紧张心理。
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