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【力仕邦延时喷剂订购网】摘要:随着养生的观念越来愈深入人心,“肾虚”、“补肾养生”这些词我们早就不再陌生,但是很多男性朋友被错误的补肾陷阱所误导,选择了错误的补肾方法,反而得不偿失,近天就为您介绍肾虚陷阱,男性一定要当心哦!
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肾虚的四大误区
现在,以中老年男性为目标的补肾类保健品,已成为保健品市场的“第四大主流”,与主攻中青年女性的“减肥美容”类、主攻学生和家长的“提高智力”类及主攻老年人的“延年益寿”类形成保健品市场的主打。国人对肾虚的关注度很高,但真正了解肾虚的人并不多。肾虚几乎成了一个框,有点什么症状就往里面装。综合分析来看,老百姓对肾虚主要存在四大误区。
不分肾阴虚、肾阳虚,乱补一气。
中医有着和西医完全不同的体系,其最大的特点就是强调因人而异。张其成说,肾虚又主要分为肾阳虚、肾阴虚,分型不同,治疗的原则也不同。市场上的产品多数是针对肾阳虚的,对于肾阴虚的人来讲,吃了不仅没有作用,还会出现一些副作用,或加重病情。即便是经典的六味地黄丸,也不是对所有人都适用的。
二是护肾按摩操。一种是同时按摩关元穴(位于脐下三寸)和命门穴(位于后腰与肚脐眼相对的位置)以及两旁的肾俞穴(位
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