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【力仕邦延时喷剂订购网】摘要:增强男人性能力,是每个男人的锻炼目标,但是要增强性能力到底要从哪做起呢?今天我们送上按摩加锻炼,成就男人最佳性能力!快来和我们一起看看吧!
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睡前按摩提高男人性能力
每日睡前按摩5分钟,可到行气活血、让睾丸的效果,并改善其循环,使男人的性能力“更上一层楼”。
按太阳穴。按揉太阳穴可以让全身得到缓解,让睡眠变得更加安稳,这也是对性能力的最佳保养。按摩方 法是:用双手大拇指分别按顺时针、逆时针的方向各按揉10 次,睡前躺在床上就可以做。
按肚脐。中医专家称肚脐为神阙穴,经常按摩可以帮助促进肝脏、肾脏的新陈代谢,为男人的性能力加分。按摩方法是:双手掌摩擦,直至生热,用手掌心以顺时 针方向按压肚脐,让掌心的热量传递进人体,提升性能力。
“硬汉操”也能有效提高性能力:
为了帮助男性加强锻炼,提升性能力,还要送上一套“硬汉操”。一共7个动作,每天做10分钟,不仅能消耗热量,还可以提高有氧耐力,增进关节运动的灵活性、改善身体的柔韧性,特别是髋关节和肩关节的柔韧性,增强男性夫妻生活时的体力和耐力。
第一式:
肩胸打开,膝盖微曲,两脚打开与肩膀同宽,胯部前后顶,同时双臂自下而上抬起至头部,而后还原。主要锻炼胯部、腹部和腰部,还有手臂和肩膀的伸展。
第二式:
两脚打开稍微宽于肩膀,一侧脚向后方打开胯,身体和手臂同时向后方打开,大小臂成90度,同时头部跟身体和手臂
力仕邦延时喷剂成分作用于龟头海绵体组织上,降低末梢神经的敏感程度,舒缓龟头细微神经反应,从而在房事时使皮下神经延迟了向到脑传送的射精命令,进而达到了延时的目的

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