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【力仕邦精油订购网】摘要:早泄除了影响美好的性生活,还会对病人的工作学习造成危害。同时,直接危害夫妻性生活的和谐,进而影响夫妻感情及家族和睦,现在到了早春时节,气温仍较寒冷,人体为了御寒要消耗的能量来维持基础,所以早春期间的营养构成应以高热量为主,下面小编为大家总结下:早泄春季进补要注意什么?
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早泄患者在寒转温的春季进补靠“三粥”
1、松子粥
原料:松子仁50克,粳米50克,蜂蜜适量。
松子粥的做法:
将松子仁研碎,同粳米煮粥。粥熟后冲入适量蜂蜜即可食用。
用法:早晨空腹及晚上睡前服。
功效:松子粥是传统的强精食品,对早泄患者具有良好的滋补强精作用。
饮食禁忌:松子食用不可过量,过食易蓄发热毒、松子含丰富的油脂,滋腻性较大,易润滑肠道,所以咳嗽痰多、大便溏泻者不宜多食。精滑及湿痰患者忌食。
2、腐皮白果粥
材料:白果9~12克,腐皮45~80克,白米适量。
做法:大米洗净,用适量盐、油搅拌腌制15分钟到半个小时,腐皮用手掐碎腐皮,在电子汤锅里烧一锅水,水开后倒入大米、瑶柱、腐皮和白果,熬1个半到2小时水米交融即可。
功效:白果是营养丰富的滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。腐皮白果粥补肾益肺,适用于早泄、遗尿、小便频数、肺虚咳喘等。
以上就是早泄男春季进补的一些食疗方。如果你由于龟头敏感引起的早泄,不妨试试延时喷剂,延时喷剂拒使用有副作用的成分,其产品组成成分由等天然材质的精华提取物,采用的是物理降敏,对神经元、分泌系统没有化学刺激,具有温和无味、降敏高效的特点。
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