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【力仕邦精油订购网】摘要:如何通过按摩改善早泄症状?男性惧怕的除了前列腺问题就应该是早泄了,男性出现早泄的病虽多,但是大多与男性的身体健康比较有关,从中医的角度来看,主要是由肾虚等原而造成的,所以强肾壮肾是早泄改善的一个好的途径,下面就来介绍一下如何通过中医的按摩方法来改善早泄。
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如何通过按摩改善早泄症状?具体有以下几种措施:
1、自我保健疗法:
点按两侧三阴交,瞒进行,点按时做收腹提肛动作。每日1~2次,每次30~40分钟。
2、按摩肾俞穴:
肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁开1。5寸处,左右各一个。这里是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对性冷感有帮助。提高性欲,按摩天柱穴。天柱穴在颈部后正下方凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。唤醒性感觉,按摩膈俞穴。膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之间,左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通,也可以用手指按摩膈俞穴。
3、坐式疗法:
早泄患者取坐式,闭目放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等,手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次30~40分钟。
4、四肢部操作:
取坐位,先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟,后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1~2分钟。然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧,时间约5分钟。
早泄的按摩改善原则是:益肾固精。除按摩外,男性朋友还应消除紧张恐惧的心理,保持心情愉快舒畅;如果你由于龟头敏感引起的早泄,不妨试试延时喷剂,延时喷剂拒使用麻醉成分,其产品组成成分由等天然材质的精华提取物,采用的是物理降敏,对神经元、分泌系统没有化学刺激,具有温和无味、降敏高效的特点。根据个人情况酌情使用,基本不会出现麻木、灼烧、瘙痒等影响夫妻生活的情况。
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