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【力仕邦精油订购网】摘要:男性常常有一个隐私的问题,对于早泄相信很多的男性都是会感觉到十分的苦恼的,长期如此会让男性对自己产生自卑的心里,让自己在异性面前异常的羞愧,很多患者更是羞于进行改善,其实对于早泄除了临床上的相关改善方法外,另外自己在家还可以进行一些按摩的方法,下面小编为大家整理几种对付早泄有效的按摩方法!
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早泄患者的五种按摩方法
早泄的按摩改善原则是:益肾固精。按摩时宜衣着宽松,全身放松,思想集中,排除杂念,呼吸自然,不能屏气。其自我按摩的基本治法如下:
1、刺激腹股沟管
早泄患者刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管能提高性功能。腹股沟是向睪丸输送血液和连接神经的通路,此早泄患者使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睪丸的通路。早泄患者可每日按摩一次,在每晚入睡前自己在床上按摩。
2、腰骶部操作
取坐位,先用两掌同时按揉两侧腰骶部,时间约5分钟。再用两拇指按揉肾俞、命门穴,各1~2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位,以透热为度。
3、四肢部操作
取坐位,先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟,后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1~2分钟。然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧,时间约5分钟。
4、指压阴茎
时早泄患者常采用指压法按摩阴茎,可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎,可增强阴茎神经和血管等的活性化。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起,按摩中发生阴茎勃起时不必介意可继续进行按摩。早泄患者可早晚在床上进行按摩。
5、俯卧式穴位按摩
身体处于俯卧的状态,同样是闭目全身放松,所按摩的穴位主要是有为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日改善30~40分钟,每周5次,坚持改善1个月。
以上就是为大家介绍的“早泄患者的五种按摩方法”,男性可以每天晚上自己用上面的方法进行按摩,只要肯坚持去做,都会有效果的。如果你由于龟头敏感引起的早泄,不妨试试延时喷剂,延时喷剂拒使用麻醉成分,其产品组成成分由等天然材质的精华提取物,采用的是物理降敏,对神经元、分泌系统没有化学刺激,具有温和无味、降敏高效的特点。
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