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【力仕邦精油订购网】摘要:正当女方性致盎然,急于追求更高潮,男人急于展现“真男人”一面时,却发现自己是一分钟先生,此时男人尴尬无比,女人充满怨气。she精快成为和谐夫妻生活的“绊脚石”。如何训练才能真正延时she精小编查阅了许多资料总结了一下几点,供大家参考。
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延时she精方法总结:
1、冷热交替法:
先用冷水洗濯睾丸,或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊,这样可以使睾丸温度降低,血流减慢,紧张消除。平常洗澡时,可用凉水与温水反复刺激睾丸,可起到锻炼男子性能力的作用;
2、PC肌的锻炼:
PC肌是男性控制she精的主要动力来源。有力发达的PC肌是男性保持she精力度的基础,也是控制she精的主要生理基础。锻炼的方法是:每次小便时先排出少许,然后就紧紧憋住不排,10秒钟后再排出一部分,再憋住如此,把小便分4~6次排完。
对憋尿有经验后,就可以在平时没事的时候反复练习“憋尿”的动作,每次都尽量保持一段时间,然后放松PC肌。
快速收放PC肌:立即收紧PC肌并立即放松(频率大致为1~3次/秒)一直进行这一动作。开始时做30个,等PC肌有酸胀感时停下来。通过锻炼,以后逐渐增加次数,每次能做到200个以上好。这三种锻炼PC肌的方法要长期坚持。大约两周就能让你感觉到明显的效果。
3、避孕套延时法:
在一般做的时候可以用带避孕套的方法,甚可以同时间带上两个或者是三个,可以有效的减小摩擦带来的刺激和敏感度;
4、控制情绪:
男性在的时候要学会控制自己的情绪,适当的停顿一下,在高潮来领之前,训练自己有意识的停止动作,保持冷静一段时间,同时深吸一口气。这样会明显的减轻一些性刺激。再去做的时候,男性就不会那么快的进入高潮了。不过一般人都很难合理的运用。不合理的运用会直接导致爱爱的不和谐,所以还是不使用。
5、使用延时喷剂:
延时喷剂结合中医药传统理论,采用天然中草药成分特制配方研制而成,提高she精刺激阙,大大延长爱爱时间,其产品组成成分由等天然材质的精华提取物,采用的是物理降敏,对神经元、分泌系统没有化学刺激,具有温和无味、降敏高效的特点。
以上就是关于“如何训练才能真正延时she精”的介绍,总之,重要的是保持身心的愉快,坚持锻炼身体,生活有规律。注意爱爱之前的卫生。再用上面的she精延时训练法的方法去训练自己,可以有效的帮助到自己。
力仕邦精油的超细分子结构透皮吸收,作用于阴茎海绵组织,同时滋养睾丸,修复海绵组织衰落细胞,男士精油被阴茎充分吸收后进入血管内部,加速血液循环,提高阴茎细胞组织的睾丸雄性激素含量,修复阴茎海绵体组织受损衰弱细胞,供给营养从而达到增大海绵体体积,进而改善阴茎尺寸、增强阴茎的活力。激活由于手淫、性生活过早过频繁以及内裤束缚导致的海绵组织衰落细胞,让男性焕发青春活力,调理改善早泄,勃起不坚,阴囊潮湿等问题。

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