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力鼎茶是一款致力于全面调理男性身心健康,从而强力提升性功能和身体各项功能,让任何一个使用过的男性都可以生理指标呈年轻健康水平,都可以有幸福的感觉!群众的眼睛是雪亮的,“她”和“他”都说金罐力鼎茶“很靠谱”力鼎茶全国总代糖糖574962118做微商,为什么要选择金罐力鼎茶?现代人对健康更加重视了,全民的时代已然来临,金罐力鼎茶适合身边的每一个人,绝对是2019适合你的微商好产品.
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马鹿茸小分子活性肽,小肽自身有层保护膜,不受人体消化液的影响,快速进入细胞,生理活性99%以上,具有主动被人体吸收的特点.
不仅能够促进人参,淫羊藿,刺五加等名贵材以及牛磺酸的吸收,而且不增加肝肾负担,对于亚健康和需要调理人群来说,能快速补足气血,真正做到调和五脏阴阳平衡,引导机体自愈能力,自消.
力鼎茶全国总代糖糖574962118力鼎茶—蓝帽批文功能性保健食品 ,改善各有类慢性疾病,效果好,类之,没有之一力鼎茶配方中的人参、马鹿茸、枸杞、淫羊藿、刺五加等性温不寒,能益精气,补人体之真阳.
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力鼎茶已有14年历史,感谢广大消费者的信赖与关心!为了您的健康,我们一直在努力! 力鼎茶全国总代糖糖574962118气虚体质养生法(1)体质特点.
形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,语声低怯,常自汗出,且动则尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脉虚弱,是其基本特征.
若患病则诸症加重,或伴有气短懒言、咳喘无力;或食少腹胀、大便溏泄;或脱肛、子宫脱垂;或心悸怔忡、精神疲惫;或腰膝酸软、小便频多,男子滑精早泄、女子白带清稀.
(2)养生原则.
补气养气,因肺主一身之气,肾藏元气,脾胃为“气生化之源”,故脾、胃、肺、肾皆当温补.
(3)养生方法.
气功锻炼:肾为元气之根,故气虚宜作养肾功;其功法如下:屈时上举:端坐,两腿自然分开,双手屈肘侧举,手指伸直向上,与两耳平.
然后,双手上举,以两胁部感觉有所牵动为度,随即复原,可连做十次.
本动作对气短、吸气困难者,有缓解作用.
抛空:端坐,左臂自然屈肘,置于腿上,右臂屈肘,手掌向上,做抛物动作3~5次,然后,右臂放于腿上,左手做抛空动作,与右手动作相同,每日可做五遍.
荡腿:端坐,两脚自然下垂,先慢慢左右转动身体3次,然后,两脚悬空,前后摆动十余次.
本动作可以活动腰、膝,具有益肾强腰的功效.
摩腰:端坐,宽衣,将腰带松开,双手相搓,以略觉发热为度;再将双手置于腰间,上下搓摩腰部,直到腰部感觉发热为止.
搓摩腰部,实际上是对腰部命门穴、肾俞、气海俞、大肠俞等穴的自我按摩,而这些穴位大多与肾脏有关.
待搓至发热之时,可起到疏通经络、行气活血、温肾壮腰之作用.
“吹”字功:直立,双脚并拢,两手交叉上举过头,然后,弯腰,双手触地,继而下蹲,双手抱膝,心中默念“吹”字音,可连续做十余次,属于“六字诀”中的“吹”字功,常练可固肾气.
饮食调养:可常食粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、籼米、莜麦、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、狗肉、青鱼、鲢鱼.
若气虚甚,当选用“人参莲肉汤”补养.
药物养生:平素气虚之人宜常服金匮薯蓣丸.
脾气虚,宜选四君子汤,或参苓白术散;肺气虚,宜选补肺汤;肾气虚,多服肾气丸.
4.血虚体质养生法(1)体质特点.
面色苍白无华或萎黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力.
(2养生方法.
起居调摄:要谨防“久视伤血”,不可劳心过度.
饮食调养:可常食桑堪、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲鱼、海参、平鱼等食物,因为这些食物均有补血养血的作用.
药物养生:可常服当归补血汤、四物汤、或归脾汤.
若气血两虚,则须气血双补,选八珍汤.
十全大补汤或人参养荣汤,亦可改汤为丸长久服用.
精神修养:血虚的人,时常精神不振、失眠、健忘、注意力不集中,故应振奋精神.
当烦闷不安、情绪不佳时,可以听一听音乐,欣赏一下戏剧,观赏一场幽默的相声或哑剧,能使精神振奋.
5.阳盛体质养生法(1)体质特点.
形体壮实,面赤时烦,声高气粗,喜凉怕热,口渴喜冷饮,小便热赤,大便熏臭为其特点.
若病则易从阳化热,而见高热,脉洪大,大渴,饮冷等症.
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