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【康之梦勃时喷剂订购网】摘要:痛,痛,是无法摆脱的烦恼,你是属于哪种痛经体质痛经体质一共有两种,但是要知道还有具体的分类的,我们要去知道才行……痛经是困扰很多女性的烦恼,那么你是易患痛经的体质吗自己来测试一下吧.
痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶.
每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响.
中医体质学认为:不同的体质容易患不同的疾病,那么什么体质的女孩容易患痛经呢阅读推荐:健康热点:这样吃苹果堪比吃砒霜 女人伪装高潮的6大好处阅读推荐:疾病周刊:你为什么手脚冰凉 中医教你暖方巧驱寒 阅读推荐:健康速递:治糖尿病要防三忽悠 乙肝网络广告100%违规 阅读推荐:专家绝活儿:不开腹成功切除罕见巨脾 五习惯引来胃癌 阅读推荐:疾病周刊:四诱因导致血脂异常 如何远离高血脂侵害 阅读推荐:2500元烤瓷牙出厂价160元 肥胖和近视毁了当代青少年 阅读推荐:专家绝活儿:孕妇性别鉴定可致胎儿畸形 揭生育的9个传说 阅读推荐:一周观察:千金药业两款凉茶铅砷超标 紫鑫药业涉嫌证券违法违规阅读推荐:疾病周刊:趴着午睡易得青光眼 不可逆转且隐匿性强阅读推荐:健康热点:养生之王红糖的功效 嘿咻时男人有何期待 阅读推荐:健康速递:小心厕所成为家中的致癌地 别被概念鸡蛋忽悠了阅读推荐:疾病周刊:咳嗽用药有六大误区 三周仍咳应立即就医 阅读推荐:健康速递:超9成手机携带大肠杆菌 北京每死4个人1人是癌症阅读推荐:专家绝活儿:“蘑菇伞”封堵幼儿心脏漏洞 阅读推荐:健康速递:胰腺癌为癌中之王 专家推荐养生九九乘法表阅读推荐:健康速递:中国步入全民焦虑时代 止痛药或增肾癌风险易患痛经的体质之——血瘀质血瘀质人的表现:面色偏暗,嘴唇颜色偏暗,舌下的静脉淤紫.
皮肤比较粗糙,有时在不知不觉中会出现皮肤淤青.
眼睛里的红丝很多,刷牙时牙龈容易出血.
容易烦躁、健忘,性情急躁.
月经时小腹疼痛,不喜揉按,经血色暗,有血块.
饮食调理方法:多食山楂、醋、玫瑰花、金橘等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物,少食肥肉等滋腻之品.
药膳指导:山楂红糖汤:山楂10枚,冲洗干净,去核打碎,放入锅中,加清水煮约20分钟,调以红糖进食.
可活血散瘀.
黑豆川芎粥:川芎10g用纱布包裹,和黑豆25g、粳米50g一起水煎煮熟,加适量红糖.
分次温服,可活血祛瘀,行气止痛.
易患痛经的体质之——阳虚质阳虚质人的表现:肌肉不健壮,时感手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,衣服比别人穿得多,夏天不喜欢吹空调,喜欢安静,吃或喝凉的东西总会感到不舒服,容易大便稀溏,小便颜色清而量多.
性格多沉静、内向.
经期小腹隐隐冷痛,或小腹及阴部空坠,喜揉按,月经量少,颜色偏淡.
饮食调理方法:平时可多食牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温阳之品,少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物,少饮绿茶.
药膳指导:当归生姜羊肉汤:当归20g,生姜30g,冲洗干净,用清水浸软,切片备用.
羊肉500g剔去筋膜,放入开水锅中略烫,除去血水后捞出,切片备用.
当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加清水、料酒、食盐,旺火烧沸后撇去浮沫,再改用小火炖至羊肉熟烂即成.
本品为汉代张仲景名方,温中补血,祛寒止痛,特别适合冬日食用.
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