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果皮含橙皮甙、挥发油、果胶、胡萝卜素等成分.
在我国橙子主要产于陕西、江苏、浙江、安徽、江西、湖北、湖南、四川、贵州、云南等地.
橙子皮主要有快气利隔、化痰降逆、消食和胃、解酲、杀鱼蟹毒等作用,主治胸膈气滞、咳嗽痰多、饮食不消、恶心呕吐.
橙子皮芳香,酸甘,温,可以疏达肝气,调和气血,并有治疗脚汗等等作用.
由于其芳香,可以醒脑祛除疲劳,可以在一定程度上预防冻疮,促进血液循环,防止脚部皲裂.
且对于下肢冷痹疼痛有一定作用.
还可以促进脾胃的运化,改善消化功能,对于便秘也有一定的作用.
泡脚时候最好用温水泡之,大概30~40℃,用橙子皮泡脚同时,可以点按脚部的穴位,比如涌泉穴,泉中穴等等,具有很好的保健作用,也可以预防感冒,改善睡眠.
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